Wanita yang hamil di bawah usia 20 tahun rentan mengalami gangguan kehamilan sampai keguguran. Pasalnya, organ-organ reproduksi pada wanita berusia 20 tahun belum terbentuk sempurna. Selain itu, kondisi tubuh wanita muda cenderung belum siap untuk menjalankan prosedur persalinan karena ukuran pinggulnya yang masih terlalu sempit.
Tubuh wanita muda pula dianggap belum mampu menopang bobot bayi. Akibatnya, tubuh cenderung lebih gampang lelah ketimbang ibu hamil yang berusia matang. Bukan hanya keguguran, hamil di usia muda pula memengaruhi kondisi ibu maupun kondisi sang bayi.
Risiko Hamil di Usia Muda yang Dapat Terjadi
Keguguran dapat menjadi risiko yang terjadi saat hamil di usia muda. Selain itu, berikut dampak yang dapat terjadi jika wanita hamil berusia di bawah 20 tahun, di antaranya:
1. Tekanan Darah Tinggi
Hamil di usia muda pula berisiko menyebabkan tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi pada ibu hamil sering dikaitkan dengan proteinuria, yakni kandungan protein dalam urine dan tanda kerusakan organ lainnya.
2. Bayi Lahir Prematur
Ibu yang hamil di usia muda rentan melahirkan bayi prematur yang umumnya dilahirkan kurang dari usia kandungan 37 minggu. Bayi prematur cenderung memiliki berat badan lahir rendah dan berisiko mengalami gangguan kognitif, pencernaan, sistem pernapasan dan masalah lainnya.
3. Anemia
Anemia rentan dialami oleh wanita yang hamil di usia muda. Anemia umumnya dipicu oleh kurangnya asupan zat besi, folat dan vitamin B12. Kalau butuh suplemen zat besi maupun vitamin yang baik dikonsumsi kehamilan lainnya, beli saja lewat aplikasi Halodoc. Tidak perlu repot pergi ke apotek, tinggal pesan lewat aplikasinya sekarang.
4. Postpartum Depression
Umumnya, wanita yang berusia di bawah 20 tahun kondisi mentalnya cenderung belum matang. Kondisi psychological yang belum matang ini berisiko menyebabkan depresi yang dapat mengacu pada kondisi postpartum melancholy, yang disebut pula depresi postpartum atau depresi pasca melahirkan.
Cara Menurunkan Risiko Keguguran di Usia Muda
Ada beberapa suggestions pencegahan untuk menurunkan risiko kelainan maupun keguguran pada ibu yang hamil di usia muda. Berikut langkah-langkah yang ditempuh untuk mengurangi berbagai risiko kehamilan di usia muda, yaitu:
1. Penuhi Asupan Vitamin
Selain memenuhi nutrisi, ibu hamil perlu mengonsumsi vitamin untuk menunjang pertumbuhan bayi dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh sang ibu. Ibu hamil disarankan untuk mengonsumsi vitamin yang mengandung folat setidaknya 0,Four mg per hari untuk membantu mencegah cacat lahir. Bukan cuma asam folat, zat besi, vitamin B12 dan vitamin lainnya pula dibutuhkan.
2. Rutin Melakukan Pemeriksaan Kehamilan
Pemeriksaan kehamilan bertujuan untuk mengetahui perkembangan kehamilan dan kesehatan ibu dan bayi. Selama pemeriksaan kehamilan, umumnya dokter memberikan edukasi seputar kehamilan dan risiko-risiko yang mengintai. Melalui edukasi ini diharapkan ibu muda lebih memahami cara mengatasi rasa tidak nyaman, mengenal segala tanda kehamilan, dan kelahiran yang regular atau tidak.
3. Terapkan Gaya Hidup Sehat
Kesehatan menjadi hal yang nomor satu selama masa kehamilan. Apa pun yang ibu lakukan bukan saja memengaruhi kesehatan ibu, namun kesehatan bayi. Terapkan gaya hidup sehat dengan memenuhi asupan nutrisi per hari. Hindari konsumsi alkohol, memakai narkoba, dan rokok karena dapat merugikan bayi yang ada dalam kandungan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar