7 Hal Ini Dapat Jadi Tanda Tubuhmu Nggak Sehat, Jangan anggap sepele ya

Kalau seluruh bagian tubuhmu itu memberikan tanda-tanda tentang kesehatanmu? Mulai dari bagian mata, rambut hingga kuku, semuanya memberikan indikasi kesehatanmu.

Pertanyaannya adalah tanda-tanda seperti apakah yang ditunjukkan oleh tubuhmu jika kamu sedang tidak sehat? Ini dia tanda-tanda sederhana tersebut.

1. Mata Tidak Putih

Jika bagian warna putih di matamu tidaklah berwarna putih melainkan kuning, itu berarti terdapat masalah yang berhubungan dengan liver dan pankreas. Dapat jadi pertanda kamu terkena hepatitis. Mata merah dapat jadi tanda kamu kurang tidur sehingga matamu terlalu tegang dan dapat menyebabkan pembuluh darah mata pecah.

2. Jerawat

Jerawat telah menjadi permasalahan keseharian mereka yang memasuki tahap pubertas, tetapi apakah kamu tahu bahwa letak-letak terjadinya jerawat pula mengindikasikan berbagai hal? Lewat pemetaan wajah, kita dapat tahu kesehatan kita.

3. Selalu Lelah

Kecapekan dapat datang dari mana saja Olahraga, pekerjaan monoton sehari-hari dan lainnya. Tetapi jika kelelahan tersebut berlebihan, bukan tidak mungkin kamu mendapatkan dehidrasi, kandungan besi yang kurang atau terlalu banyak gula. Selain itu kelelahan pula dapat jadi indikasi kamu memiliki penyakit kronis.

4. Mendengkur

Dengkuran adalah sesuatu yang tidak sadar dan sebenarnya tidak ingin dilakukan. Permasalahannya terkadang dengkuran tersebut mengindikasikan tubuh kita tidak sehat.

Secara ilmu kedokteran, mendengkur sering diidentikkan dengan berat badan yang berlebih, penyakit jantung, stroke hingga GERD (gastroesophageal reflux illness). Bagi yang memiliki kebiasaan ini, sebaiknya pergilah ke dokter untuk membicarakannya.

5. Perutmu Dipenuhi Gasoline

Adalah hal yang lumrah untuk buang angin 10 hingga 20 kali per hari. Tetapi jika lebih dari itu, kamu perlu memperhatikannya tubuhmu lebih serius. Kelebihan gasoline dapat diakibatkan makanan yang kita konsumsi.

6. Kuku Berwarna Bertekstur Aneh

Mungkin kamu tidak sadar jika kuku dan kesehatan saling berhubungan. Umumnya para perokok dan beberapa pewarna kuku menyebabkan warna kuning untuk kuku sendiri.

Warna itu dapat jadi adanya siklus di dalam tubuh yang tidak benar serta penumpukan cairan tubuh. Jika kamu memiliki pertumbuhan kuku yang aneh, dapat jadi kamu mengalami gangguan nutrisi.

7. Urin Yang Berwarna dan Berbau Aneh

kejernihan hingga bau dari urine yang kamu keluarkan adalah tanda-tanda tubuhmu. Kamu tidak akan mau urinemu tidak berwarna pucat, terlebih jika baunya tidak seperti bau urine yang biasa. Jika memiliki bau yang kuat atau berwarna gelap, kamu perlu memperhatikan hal tersebut dan memperbanyak minum air putih. Jika tidak berubah, hubungi dokter.